سلام ! گمونم رکورد غیبت رو شکوندم . هر کاری کردم ۱ ساعت هم گیرم نیومد که برم سراغ نت ! اینم یه جورشه . ممنون از اینکه بهم سر زدین و الان که نظرای دوستامو میخونم خیلی خیلی خوشحال میشم. 

مسابقات باشگاه های گیلان با قهرمانی البرز رشت و دوم شدن تیم ما یعنی ارسلان لاهیجان به پایان رسید . نکته جالب دوم شدن اکثر بچه های تیممون بود که خودم هم از این قاعده مستثنی نبودم .

سردی سالن و میزبانی بد این رقابت ها که در آستانه اشرفیه برگزار میشد داد همه رو در آورده بود . نکته جالب دیگه این که مسابقات تا ساعت ۲ شب به درازا کشیده بود طوری که فکر نکنم هیچ ورزشکاری ساعت ۱ شب به وزنه دست برده باشه !‌ که البته اینجا تجربه کرد .

مسابقات قهرمانی کشور هم در تهران برگزار شد که نتایج کاملش

در سایت برادران دودل اومده که از تیم ارسلان ایمان خشنود و امین خشنود به همراه مراد شمس سلیمی شرکت کرده بودن که فقط امین خشنود موفق به کسب مقام دوم شد .