سلام به همه . مسابقات پاورلیفتینگ قهرمانی استان گیلان در آستارا برگزار شد و بچه های باشگاه ارسلان تونستن باز هم مقام اولی بزرگسالان رو به دست بیارن . آستارا و رشت هم دوم و سوم شدند .
بچه های باشگاه ارسلان (در غیاب چند نفر از رکوردداران نفرات مدعی ) نتایج زیر رو برای باشگاه کسب کردند :
مهدی شهاب ضمیری ، امین خشنود و میلاد و مراد شمس (مقام اول ) اسحاق کمالپور ، مجتبی سید ابراهیمی ، ابراهیم آذربادگون (مقام دوم ) و مهدی مرادی ، افشین جنید (مقام سوم )
مربیان تیم :مهدی شهاب ضمیری و مرتضی خدیو و با کمک محمود محمدی
****
نمونه طرح هایی برای تابلو باشگاه ارسلان طراحی کردم که دوست دارم نظر و انتخاب همراهان و دوستای پاورلیفتر رو هم بدونم . خوشحال میشم نظرتونو و یا ایرادات و پیشنهادتون درباره طرح ها رو بدونم ...
طرح 1 :
طرح 2 :
طرح 3 :
طرح 4 :
مسابقات پاورلیفتینگ قهرمانی استان گیلان در آستارا در حال برگزاریه ...
نتایج به زودی مشخص خواهد شد ...
وای خدا ! تا کی من باید هی برم و بعد از کلییی مدت دوباره برگردم !
بالاخره بازم تونستم سر بزنم . سوالای زیادی پرسیدن بچه ها . اما خب خجالت کشیدم بجوابم ! راستش دیگه خیلی دیر شد . ایشالله از این به بعد .
Gene Bell